Não me tenho pesado nestes dias... não tenho dormido as horas todas que devia e isso além de me destabilizar um pouco faz com que inche também! :( Além disso a ingestão de líquidos tem sido muito pouca... para ajudar à festa!
Fiz uma viagem este fim de semana, entre períodos de trabalho, pelo que me sinto cansadinha. As refeições acompanharam-me e cumpri tudo no que toca aos suplementos.
Estou mesmo necessitada de uma boa dose de soninho descansado, pelo que espero que seja hoje quando chegar à noite a casa, depois do trabalho.
Tinha ficado pendente o peso aproximado de uma dourada média a grande... sem espinhas e peles ronda os 200g, por isso quem a comer não se sinta muito culpado, além de não ser um excesso enorme em relação ao que é suposto, também pode sempre reduzir no dia seguinte.
Ou pode fazer outra coisa: comprar das douradas pequenas, que foi o que já fiz. Só espero que sejam igualmente boas, como as outras. Normalmente não me costumo arrepender da qualidade das grandinhas, que já conheço. São todas de aquicultura claro, mas umas são da Grécia (mais pequenas) e as outras são da Espanha, estas maiores mas muito boas. Melhor melhor é a dourada do mar... são excessivamente caras e como são enormes o preço torna-se exorbitante! :(
Também com a greve que se instalou, o peixe agora vai ficar mais caro além de escasso obviamente. Comprei peixe tanto congelado como fresco e coloquei tudo no congelador. Tenho peixe por algum tempo agora, tipo 1 semana talvez...gosto muito de carne mas não sei porquê agora apetece-me mais peixe. Carne vou sempre optar pelo frango, que de todas deve ser a que mais aprecio. De todas as que posso comer nesta fase, claro! Porque se escolhesse... adoro leitão! eh eh eh
Fiz uma viagem este fim de semana, entre períodos de trabalho, pelo que me sinto cansadinha. As refeições acompanharam-me e cumpri tudo no que toca aos suplementos.
Estou mesmo necessitada de uma boa dose de soninho descansado, pelo que espero que seja hoje quando chegar à noite a casa, depois do trabalho.
Tinha ficado pendente o peso aproximado de uma dourada média a grande... sem espinhas e peles ronda os 200g, por isso quem a comer não se sinta muito culpado, além de não ser um excesso enorme em relação ao que é suposto, também pode sempre reduzir no dia seguinte.
Ou pode fazer outra coisa: comprar das douradas pequenas, que foi o que já fiz. Só espero que sejam igualmente boas, como as outras. Normalmente não me costumo arrepender da qualidade das grandinhas, que já conheço. São todas de aquicultura claro, mas umas são da Grécia (mais pequenas) e as outras são da Espanha, estas maiores mas muito boas. Melhor melhor é a dourada do mar... são excessivamente caras e como são enormes o preço torna-se exorbitante! :(
Também com a greve que se instalou, o peixe agora vai ficar mais caro além de escasso obviamente. Comprei peixe tanto congelado como fresco e coloquei tudo no congelador. Tenho peixe por algum tempo agora, tipo 1 semana talvez...gosto muito de carne mas não sei porquê agora apetece-me mais peixe. Carne vou sempre optar pelo frango, que de todas deve ser a que mais aprecio. De todas as que posso comer nesta fase, claro! Porque se escolhesse... adoro leitão! eh eh eh
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